尿路結石
腎臓で尿がつくられ→尿管→膀胱（ためる）→尿道 を通って尿がでます。
この通り道のことを尿路と言います
腎臓や尿管は体の後ろ（背中側）を通っているため、石がつまったり炎症をおこすと背中が痛むことが多いのです
尿路結石には、石がある場所（作られる場所ではない）によって
腎臓結石、尿管結石、膀胱結石、尿道結石に分けられますが
9割以上は、腎臓や尿管結石です
一生のうちで、男性の7人に1人、女性の15人に1人で、痛みがある尿路結石にかかると言われており、決して稀な病気ではありません。
石ができる原因には、カルシウムや尿酸がありますが、8割は原因不明です
症状としては、
二度と経験したくないような痛み（背中、脇腹、下腹部）
痛みは、強くなったり弱くなったり
冷や汗、頻尿、残尿感
尿はにごり、血尿
があります。痛みは石の大きさではなく、石のハマりこみ方によります
痛みがあれば、病院を受診しましょう
一回できた石（痛みのある石）に対する治療は
痛み止め、点滴などをしながら、自然に尿道から出されるのを待ちます
石が大きくて、なかなか良くならない時は
泌尿器科で、石を割ったりする治療が行われます
尿路結石の予防は
たくさん水を飲みます（心臓などがわるくなけば1.5〜2リットル）
ビールをのむと一時的に尿は出ますが、その後脱水になります
（また、結石の原因となる尿酸が上がる原因にもなります）
肉類、脂肪のとりすぎに注意して、野菜、海藻をとる
コーヒーにはミルクを入れない
（コーヒーの成分シュウ酸とミルクのカルシウムが結合してしまい、 石ができやすくなる）
